2018-10-22 Fit werden für den Wintersport

Fit werden  für den Wintersport - ein neues Angebot der A.S.S. Rengsdorf e.V.


Für alle die fit werden wollen für Winterwandern, Schneeschuhwandern, Langlauf und Skifahren findet ab dem 08. November 2018 immer donnerstags  das neue Kursangebot - Skigymnastik - statt.

Wir trainieren Kondition, Kraft und Koordination, damit  alle gut vorbereitet, fit und ohne Verletzungen durch die Wintersportsaison kommen.

Dieses Angebot der A.S.S. Rengsdorf ist für Frauen und Männer  alle Altersgruppen geeignet  und  selbstverständlich sind auch alle Nichtwintersportler willkommen, die im Winter fit bleiben  wollen.

Das Training findet in der Turnhalle der Grundschule Rengsdorf donnerstags von 19.30 -21.00 Uhr statt.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Für Mitglieder der A.S.S. Rengsdorf  ist das Angebot  kostenfrei,  für alle anderen ist ein Kursangebot möglich.


Leitung: Erika Zipf-Bender, Übungsleiterin B-Lizenz, Rückenschule
Tel.: 02634-2924

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